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안녕하세요 오늘은 무 효능을 알아보겠습니다. 무우는 현재 우리나라에서 정말 많이 사용되는 식재료 중 하나입니다. 이 무우는 배추, 고추와 함께 3대 채소로 불릴 정도로 건강에도 좋다고 알려져있습니다. 특히 이 무는 요리할 때 넣으면 시원한 맛을 내기 때문에 동치미나 각종 국의 재료로 사용하는 경우가 많습니다. 또한 반찬으로도 많이 사용하고 있는데 효능을 알고 있는 사람은 생각보다 없습니다. 저도 단순히 건강에 좋겠거니 생각만 했을 뿐 무 효능을 모르고 있었습니다. 지금부터 효능을 하나씩 알아봅시다. 1. 감기 개선 효과 무에는 향균 효과가 있습니다. 이 향균 효과는 무에 들어있는 성분의 효능 때문에 생기는 것입니다. 그렇기에 감기에 걸리지 않도록 예방하는 효능도 있으며 감기에 걸렸다고 해도 감기를 빨리 ..

안녕하세요 오늘은 크랜베리 효능을 알아보겠습니다. 서양에서 요리할 때 많이 사용되는 식재료 중 하나가 바로 크랜베리입니다. 특히 미국에서는 추수감사절에 크랜베리를 꼭 먹으며 인기있는 과일 Top3라고 합니다. 이런 크랜베리는 우리나라에 들어와서도 맛과 좋은 효능으로 많이 유명해졌습니다. 게다가 요즘에는 아사이베리, 블랙베리, 크랜베리 같이 각종 베리들이 많은 효능을 가지고 있는 것으로 유명해졌기 때문에 더 많은 주목을 받고 있는 편입니다. 여기서 건강에 좋다는 것은 알지만 자세한 효능을 모르는 경우도 많기 때문에 지금부터 크랜베리 효능을 하나씩 알아보겠습니다. 1. 위 건강에 좋다. 위 건강을 위협하는 원인 중 하나가 바로 헬리코박터 파일로리균입니다. 이 균은 사람 사이에서도 쉽게 옮겨지는데 우리나라 사..

안녕하세요 오늘은 한라봉 효능을 알아보겠습니다. 요즘은 백화점이나 대형마트에 가면 한라봉을 쉽게 접할 수 있습니다. 그래서 저도 한라봉을 꽤 많이 사두고 먹고 있는 중입니다. 이런 한라봉은 귤의 상위 호환 같은 느낌이라 맛도 좋고 식감도 좋지만 조금 비싼 가격 때문에 자주 먹기 힘든 과일입니다. 이 한라봉은 맛만 좋은 것이 아니라 효능도 좋은 것은데 생각보다 많은 사람이 한라봉 효능을 모르고 있습니다. 그래서 지금부터 효능을 하나씩 알아보겠습니다. 1. 비타민C가 많이 들어있다. 한라봉의 가장 기본적인 효능입니다. 귤에도 비타민C가 많이 들어있는 것처럼 한라봉에도 비타민C가 정말 많이 들어있습니다. 한라봉을 먹는 것만으로 비타민C를 많이 섭취할 수 있으며 이 비타민C는 정말 많은 효능을 가지고 있습니다...

안녕하세요 오늘은 병아리콩 효능을 알아보겠습니다. 병아리콩의 이름은 병아리콩의 생김새가 마치 병아리의 머리와 비슷하다는 이유로 붙여진 것입니다. 게다가 해외나 국내에서 유명한 사람들이 건강을 위해 챙겨먹는 음식 중 하나로 알려진 것이 바로 병아리콩이라서 최근 우리들에게도 많이 알려진 것입니다. 이 병아리콩은 콩을 싫어하는 사람도 쉽게 먹을 수 있을 정도로 고소한 맛이 나며 많은 효능을 가진 것으로 알려져있습니다. 그러므로 지금부터 병아리콩 효능을 하나씩 알아보겠습니다. 1. 피부 미용에 좋습니다. 병아리콩에는 비타민C가 많이 들어있습니다. 비타민C는 피부에 여러 가지 좋은 효능이 있습니다. 기본적으로 피부를 밝고 투명하게 만들어주는 효능을 가지고 있으며 피부에 기미나 주근깨 같은 잡티가 생기지 않도록 예..

안녕하세요 오늘은 시금치 효능을 알아보겠습니다. 시금치는 초록색 채소로서 우리들에게 알려져있습니다. 저랑 비슷한 나이인 사람들은 시금치 하면 뽀빠이가 떠오를 것입니다. 이 뽀빠이라는 만화에서도 주인공이 시금치를 먹으면 힘이 엄청 강해지는 컨셉으로 나왔었는데 이 부분이 바로 어린이들에게 시금치를 먹게 하기 위한 연출이었다고 합니다. 그만큼 아이들에게는 시금치가 싫어하는 맛일 수 밖에 없는데 효능은 생각보다 많다고 합니다. 지금부터 시금치 효능을 하나씩 알아보겠습니다. 1. 눈 건강 시금치에는 비타민A가 많이 들어있습니다. 비타민A는 눈에 좋은 영양소이며 야맹증을 예방하고 개선하는 효능이 있는 것으로 알려져있습니다. 그리고 제아잔틴과 루테인 같은 성분도 들어있는데 이 성분들로 인해 눈과 관련된 각종 질환을 ..

안녕하세요 오늘은 목에 가시걸렸을때 어떻게 해야하는지 알아보겠습니다. 보통 목에 가시가 걸리는 경우는 잘 없습니다. 하지만 우리는 살면서 생선을 꽤 많이 먹는 편인데 이 생선의 뼈가 목에 걸리는 경우가 없다고 할 수는 없습니다. 저 역시 어렸을 때 생선 뼈가 목에 걸린 기억이 있습니다. 그래서 아직까지도 생선을 별로 좋아하지 않으며 생선을 먹게 되는 경우에는 뼈를 다 제거하기 위해서 식사시간이 길어지곤 합니다. 지금부터 목에 가시걸렸을때 과연 어떻게 해야하는 것인지 하나씩 알아보겠습니다. 1. 병원에 간다. 가장 현명하고 좋은 방법입니다. 보통 목에 가시가 걸리면 각종 민간요법을 다 시도하고 인터넷을 검색하고 난리도 아니게 됩니다. 하지만 가장 좋은 방법은 병원에 가는 것입니다. 괜히 이상한 민간요법을 ..

안녕하세요 오늘은 택시 분실물센터를 알아보겠습니다. 자가용이 없는 사람은 버스나 지하철 같은 대중교통을 많이 이용합니다. 그리고 택시를 이용하는 경우도 생각보다 많습니다. 이런 대중교통을 이용하다보면 자신의 물건을 놓고 내릴 때가 생각보다 많습니다. 저도 살면서 지하철에서 자다가 핸드폰을 한 번 두고 내린 적이 있었고 택시에서도 그런 경험이 2번이나 있습니다. 그래서 지금부터 택시 분실물센터에 관해 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 저는 택시에서 지갑을 한 번, 휴대용 우산을 한 번 두고 내린 적이 있습니다. 지갑을 두고 내렸을 때는 택시 기사님이 가까운 경찰서에 지갑을 찾아달라고 해주신 덕분에 안에 있는 신분증을 바탕으로 저에게 연락이 와서 지갑을 찾을 수 있었습니다. 그리고 우산을 두고 내린 두 번째는 ..

안녕하세요 오늘은 회계사 연봉에 관해 알아보겠습니다. 아직 초등학생, 중학생, 고등학생에게는 회계사라는 직업이 조금 생소하거나 와닿지 않는 직업일 것으로 생각합니다. 항상 예외는 있기 때문에 회계사를 목표로 하는 친구들도 있겠지만 일반적으로는 제대로 모르는 경우가 더 많습니다. 하지만 대학에 들어가고 취업을 해야하는 시기가 다가오면 직업에 대한 관심도 높아지고 회계사와 같은 고소득 전문직에 대한 관심도 높아지게 됩니다. 그래서 오늘은 회계사 연봉을 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 회계사는 아시는 분들은 아시겠지만 전문직 중에서 상위에 있을 정도로 고소득 전문직입니다. 개인과 그와 관련된 세금에 관한 업무를 세무사가 하는 것이라면 회계사는 기업을 상대로 정말 많은 일을 하게되는 직업이라고 생각하시면 이해하..

안녕하세요 오늘은 폐가구 무료수거를 알아보겠습니다. 음식물이나 다른 일반 쓰레기의 경우 버리는 것이 크게 어렵지 않습니다. 그리고 비교적 가볍고 부피가 적은 것들도 분리수거를 해서 버리면 됩니다. 반면에 가전제품과 가구의 경우 부피도 크고 무게도 많이 나가는 경우가 많습니다. 이런 가구들은 시간이 지나면 낡아서 버리게 될 수도 있고 문제가 생겨서 버리게 될 수 도 있습니다. 물론 멀쩡하지만 새로운 가구를 구입할 경우에도 버리는 경우가 있습니다. 하지만 가구는 쉽게 버릴 수가 없기에 어떻게 버려야하는지 궁금하실 겁니다. 지금부터 폐가구 무료수거에 관해 하나씩 알아보겠습니다. 일반적으로 폐가구의 경우 구청에서 받은 스티커를 가구에 붙인 후 지정된 장소에 가서 두고 오면 됩니다. 하지만 대부분의 가구들은 부피..

안녕하세요 오늘은 진에어 수화물 규정을 알아보겠습니다. 요즘은 많은 사람이 국내여행 보다는 해외여행을 선호하는 경우가 많습니다. 어떻게 보면 당연한 것이라고 생각하지만 비용면에서도 국내여행에서 드는 비용이 만만치 않은 것이 가장 큰 것 같습니다. 저도 얼마전에 제주도 여행을 갔었는데 생각보다 정말 많은 돈이 드는 것을 느끼고는 다음에는 그냥 해외여행을 가야겠다고 생각했습니다. 이렇게 여행을 자주 가는 사람은 비행기를 타야하는데 요즘에는 저가항공사가 많이 생겼습니다. 그런 항공사 중에서 꽤 알려진 항공사가 바로 진에어입니다. 그래서 지금부터 진에어 수화물 규정을 알아보겠습니다. 지금부터 제가 알려드리는 내용은 네이버에서 진에어를 검색한 후 들어갈 수 있는 홈페이지에서 확인할 수 있는 내용입니다. 그러므로 ..